A jóga az emberiség történetének egyik legrégebbi spirituális gyakorlata. A jóga egy olyan eszköz, amely segíthet mélyebb kapcsolatba kerülni a testtel, az elmével és a lélekkel.
Akár tapasztalt jógázó , akár csak most kezdi, a légzéssel és a testtel való kapcsolatteremtés kifizetődő élmény. Élvezze a legbékésebb és legnyugodtabb reggelét vagy estéjét profi jógaoktató irányitásával ebben a csodálatos környezetben, hogy megtalálja a csendet és az odafigyelést a pillanatban.
Kínálunk napfelkelte jógát, más néven napfelkelte meditációt, amelynek célja, hogy mélyebben kapcsolódjon önmagához. Ezen kívül naplemente jógát is kínálunk relaxációval és élvezve a naplementét csodálatos bükki panorámával a Szalajka Relax Park szabadtéri területén, a nagy finn szauna előtt…
Vegyen egy mély lélegzetet és élvezze a természet erejét! Érezze, ahogy teste átszellemül a napnyugta relaxációval, miközben szeme a csodálatos bükki panorámán pihen!
